很多喜欢运动的朋友，都喜欢通过运动手表等工具来记录自己的健身数据，这对于提升运动质量很有帮助，不过很多专业的运动手表价位都很高，而且不太适合入门级的玩家，上个月我发现了一款叫做咕咚X3-RE的运动手表，支持AGPS，不管是专业玩家还是健身新手都可以使用，而且配合咕咚APP还能获得更多的功能。
咕咚X3-RE的设计比较简约，操作上没有什么难度，因为具有5ATM的防水能力，所以能够在游泳时使用，相比于普通的智能手表或者手环，咕咚X3-RE可以更准确地记录我们的运动数据，以跑步为例，它可以记录我们的跑步路线、步频步幅、心率血氧等专业数据，然后通过咕咚APP进行分析，这对于我们提升健身效果很有帮助。
这款手表的包装比较简单，里面提供了一个专用的充电器，咕咚X3-RE主要通过触控屏幕和按键来进行操作，简单看一下说明书就能够熟练掌握。在使用这款手表之前，我们还需要将它通过蓝牙连接并绑定到自己的咕咚APP账号上面，然后同步一些数据，之后就能正常使用了，因为手表本身可以独立工作，所以用起来也很灵活。
在设计上，咕咚X3-RE做得比普通的智能手表更加大气，在手表的正面是支持触控的1.1英寸圆形全反射式常显屏，实际使用中，即使是在户外强光环境下，它也能带来十分清晰的显示效果，夜间使用还有背光功能，让我们可以在跑步时更轻松地查看各种数据。
这款手表的屏幕具有耐划耐刮的特性，非常耐用，在手表正面的边缘是一圈不锈钢金属装饰圈，看起来比较硬朗，并且可以在日常使用对屏幕起到一定的保护作用，此外咕咚X3-RE里面带有指南针功能，也可以辅助我们在户外更准确地判断方位。
佩戴之后不难发现，咕咚X3-RE所用的液体硅胶表带十分舒服，并且具有比较好的排汗能力，另外这种材质的亲肤表现不错，不容易刺激皮肤，用起来比较安全。而且值得一提的是，这款手表的重量只有48克，十分轻巧，跑步时基本无感。
日常使用中，我们可以根据自己的喜好选择不同的表盘，咕咚X3-RE除了常显的时间表盘之外，还有一个专门的运动界面，上面会显示当前的运动数据，比如在跑步的时候，就会提供当前的配速、里程、心率等数据，为我们控制跑步状态提供参考。
咕咚X3-RE内置的AGPS芯片等传感器可以准确地测量我们的运动数据，从手表的底部则可以看到用来测量心率血氧的传感器，佩戴手表的时候，我们可以选择定时监测心率数据，然后通过咕咚APP来查看一天的心率状态，从而更准确地把握我们的健康状况。
作为一款运动手表，我们可以直接用咕咚X3-RE通过按键或者触控进入到运动状态开始锻炼，也可以配合咕咚APP参与各种健身课程和训练，健身结束后则可以通过咕咚APP来查看最终的数据，咕咚会以非常直观的方式向展示我们的健身时的各项状态，同时给出一些建议，帮助我们进行改善。
咕咚X3-RE预设有户外跑、室内跑、户外健走、室内健走、登山、骑行、游泳七种运动模式，都可以直接通过手表来进行记录，此外长按右上按键可一键触发预设的运动，一般我们都会选择户外跑步作为预设，在运动状态下咕咚X3-RE会开启AGPS进行路线记录。
使用咕咚X3-RE的运动模式时，会发现它的定位速度很快，而且记录的轨迹也很准，因为它所搭载的是SONY CXD5603 AGPS芯片，并且有专门的CPT城市定位技术支持，因此即便是在复杂的城市道路上跑步，也可以获得准确的定位，并且除了定期从咕咚APP更新AGPS数据之外，不需要额外的干预。
在使用AGPS时咕咚X3-RE的耗电会比较大，但作为一款内置电池只有260mAh的手表，咕咚X3-RE却可以实现长达20小时的续航时间，即使是专业玩家，应该也很难一次耗光咕咚X3-RE的电量，而且在普通模式下，咕咚X3-RE至少可以确保半个月的使用时间，要是放着不动的话，咕咚X3-RE能待机长达40天，总之续航表现实在强大。
另外，咕咚X3-RE手表上面也有天气预报、闹钟、秒表、计时器之类的小工具，并且可以接受一些来电之类的通知，当然了天气预报和通知功能需要连接到手机咕咚APP才能使用。
总体来说，咕咚X3-RE是一款功能很强的运动手表，而且对新手玩家特别友好，配合咕咚APP可以实现很多功能，单独使用也能够记录非常多的数据，不过很多功能设置以及数据查看都需要咕咚APP来进行，而且它除了用来辅助跑步、登山一类的健身活动之外，还可以配合咕咚APP学习各种健身课程，这比常规的运动手表更好用一些。如果刚刚开始参与健身，需要记录一下自己的健身数据的话，不妨试试这款咕咚X3-RE，对于提升锻炼效果很有帮助。
标签：咕咚,APP,手表,RE,X3,运动 来源： https://blog.csdn.net/Thoughtlee/article/details/120179053
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